getbetterblog

getbetterblog

Bloggens mission

På denne blog kan du finde inspiration til stresshåndtering, trivsel og sportscoaching. Det er alle områder, som jeg arbejder med til hverdag. Der vil være øvelser, som du selv kan bruge til at forbedre din trivsel.

Hvordan man psykisk håndtere at have en fysisk skavank

coachingPosted by Eva-Andrea Erichsen Wed, January 07, 2015 14:31:53

-få en ny livsstil med nye tanker

Jeg holder, i samarbejde med sundhedseksperten Ida Vanman fra Sund-balance, workshops om hvordan på et psykisk og fysisk plan, håndtere at have PCO. PCO er et syndrom, som kvinder kan have og det bevirker, at man bl.a. kan have svært ved at få børn. Det har også mange andre symptomer, som kan forringe ens livskvalitet.

Men heldigvis kan man undgå mange af dine symptomer, ved at leve sundt og have en aktiv livsstil. Men det kræver motivation og et positivt fokus, selv når det kan være svært. Du kan i mit gæsteblogindlæg på PCOliv læse om, hvordan dine tanker og mind-set kan ændre din livsstil og øge din livskvalitet.

Du kan læse blogindlægget og hvordan dine tanker kan ændre dit liv her:

http://pcoliv.dk/haandter-din-pco-med-dine-tanker-af-eva-andrea-v-erichsen/


God fornøjelse og god læse lyst


Eva-Andrea V. Erichsen, psykolog hos GetBetterNow

www.getbetternow.dk

Tlf: 2714 9437